Dag 01:

Autorit van 2 uur van Lhasa naar Ganden. De hoogte loopt op tot 4100 m. We bezoeken het schitterende klooster complex in Ganden en wennen ook aan de grote hoogte. We overnachten in het Ganden klooster of in een tentenkamp

Dag 02:

Eerste dag van de trekking naar het hoogste punt van de Ganden Kora (= pelgrims route), vandaar lopen we langs een “paarden”-pad. Nadat we dit pad (dat prachtige uitzichten biedt) verlaten hebben, steken we de westkant van de heuvelrug over voor dat we het oude dorpje Hepu passeren. Later op de dag gaan we door de nauwe versmalling op het pad "de Ani Pagong", waar vroeger een vrouwenklooster was. De dag eindigt met een afdaling naar Yama Do (4500m) waar we het kamp zullen opzetten.

Dag 03:

’s-Morgens verlaten we de vallei en zoeken een weg door een steile geul van een riviertje. Dan klimmen we over de Shug-La (5250m) en beginnen de afdaling door verradelijke velden met rolstenen. Later op de dag steken we de Tsotup Chu (4900m) over, een flinke stroom die zich door de vallei kronkelt. In één van de velden waar het vee graast (4500 m) zal een comfortabel kamp worden opgezet .

Dag 04:

Vandaag volgen we de de Tsotup Chu via zijn zijrivier naar beneden op weg naar de Chitu La pas (5100m). Nadat we die rotsachtige pas bereikt hebben dalen we snel af om een mooie plaats te vinden in één van de velden in de nabijheid van de rivier voor de overnachting.

Dag 05:

Het pad wordt nu breder en makkelijker begaanbaar, het gaat door een met struikgewas bedekt gebied in de hoofdvallei, met mooie riviertjes en weelderige begroeing. Maar de woestijn is vlak bij. De volgende paar uur zijn voor velen de meest plezierige van de hele trekking. Er zijn meer dan 15 verschillende soorten struiken, bloeiende rododendrons en enorme uitgestrekte weidevelden die je bij iedere stap blijven verbazen. Nadat we door dat wonderbaarlijke landschap hebben getrokken komen we bij Changtang, het eerste dorpje sinds Hepu. Vanaf Changtan is het nog 1.5 uur lopen voor we bij Nyango arriveren, daar kun je een tractor nemen om naar het Samye klooster te gaan. Overnachting in het eenvoudige Samye hotelletje.

Dag 06: